本文内容来自ICF官网,由Coach8翻译编辑
大多数人都知道GROW教练模式。但是从我的经验来看,在处理教练的过程中,我们需要更多的步骤来确保过程的完整,特别是对于一个相对新的教练来说。
T—信任
建立伙伴关系最重要的因素之一就是信任。教练如果对客户的能力和技能以及客户的整体表现出信任,就会得到客户的信任。创建这种信任可以从以下方面开始:
表示尊重。
从仪容整洁到守时和语调,你都要准备好对客户表示尊重。
展现正直。
客户一开始就有很多问题或目标,这是很常见的,这会让教练很难理解真正的问题或目标。通过以下方式与客户明确这些目标:
帮助客户清楚地了解情况和目标。
在这个阶段,教练要保持临在感并进行有力的提问。
确保你和客户都对这个问题达成共识。
完成目标步骤应采取以下方式:
建立协议。
在这里,教练明确了教练协议,以确保相互理解。
设定SMART目标。
SMART即“Specific(具体), Measurable(可衡量), Attainable(可实现), Realistic(实际), Timely(及时)”。通过使用这种类型的目标设定,教练支持客户以一种具体的、可实现的和可衡量的方式总结他们的目标。
检查。
以下是关键步骤:
邀请客户描述情况。
这有助于他们分析手头的情况并保持现状。
记得要想一想:“现在对客户来说什么是最重要、最具影响力的?”
C—沟通、倾听、提问、讲故事和反思
以下是关于这些关键点的更多内容:
积极倾听。
教练还一边观察客户的肢体语言。肢体语言也能在谈话中传达信息。
有力的提问。
教练可以选择一个关键字来强调,然后让客户定义它。问题应该尽量简短,不要在一个问题中包含太多信息。避免使用封闭式问题。使用正确的问题将显示教练对客户挑战的好奇心。
讲故事。
但是,如果你选择这样做,注意不要在故事中加入你自己的评论或观点,而且不要忘记询问客户的意见。
反映。
1、帮助客户识别这些“有”的问题
客户有什么资源或技能?
客户有哪些选择?
2、作为客户的合作伙伴,回答这些“如何”的问题
如何选择正确的选择?
如何实现目标?
如何自信地开始行动?