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Apr 15 , 2026
MC案例 | 客户带来家庭矛盾的议题,教练应该怎么做?PCC导师:放下对错,聊聊“解释权”
在教练中,遇到客户深陷“家庭矛盾”与“情绪内耗”时,教练该如何辅导? Coach8分享MC(Mentor Coaching 辅导教练)案例,带新手教练跳出“只问感受”与“必须提问”的误区,运用“系统视角”与“直接沟通”能力,引导客户看见关系中的“解释权”,分享教练家庭关系议题的具体策略。
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Apr 14 , 2026
当成功不再让你快乐:教练如何陪你走向真正的自己
很多人带着成就而来,却陷入迷茫。好的教练,从不是给答案,而是陪你从自我慈悲出发,走向更有意义的自我实现。
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Apr 12 , 2026
40+中年人的清醒:从踢球到跑步,我戒掉了“内心戏”
明明什么都没发生,却总觉得要出事?人到中年,最累的不是事情本身,而是脑子里不断长出的假设。跑步教会我:分清事实与想象
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Apr 07 , 2026
新手教练的深水区恐惧与存在主义哲学
ICF认证教练 导读:技术型教练推进问题,存在型教练停留陪伴。当对话进入深水区,你敢不敢放下“解决问题”的冲动?一篇写给想进阶的教练的哲学课。
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Mar 31 , 2026
《从优秀到卓越》:为什么“还不错”是“精彩”的最大敌人?
这本书不仅揭示了商业成功的底层密码,更像是一本为教练量身打造的“思维工具箱”,为我们的教练实践提供了深刻的洞见和强大的框架。
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Mar 29 , 2026
我把那篇爆文拆成8小时的教练会谈,发现了一个扎心的真相
教练会谈、重启人生、从知道到做到……当“至暗时刻”来临,如何真正行动起来?一场沉浸式模拟,帮你找到最小可行性行动
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Mar 27 , 2026
从0基础到 ICF 认证教练:模仿到超越的三阶成长模型
在探讨任何一项专业技能的养成时,我们总会发现一条相似的路径:始于模仿,精于实践,终于创造。
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Mar 26 , 2026
北大才女Effie:我辞掉新加坡的“神仙工作”,用教练攀登人生的“第二座山”
第二座山、教练之路、自我探索……一个“年轻身体里住着的老灵魂”, Effie 的成长自述,藏着从迷茫到笃定的全部秘密,也藏着 Coach8 的温度。
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Mar 25 , 2026
长期摆烂后如何3招杀死拖延症——从0基础到PCC认证教练的第一步
我曾是一个典型的“空想家”,喜欢心理学的内容,喜欢自我探索,也喜欢帮助别人,想学点东西,但一直动不起来。
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Mar 19 , 2026
为什么你需要一个个人成长计划?制定个人成长计划的5个步骤
刷到新技能想学,转头又躺平;选工作纠结半天,最后还是原地等?一份简单的成长计划,帮你跳出 “内耗循环”。
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Mar 10 , 2026
用英文做跨文化教练,国外主管说:你创造了一个magic space
用英文给国外主管做教练,一开始压力大到心跳加速。直到客户说“I like the space you creat”,我才明白:空间本身,就是价值
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Mar 06 , 2026
【3月开班】ICF认证教练课:开启自我成长与沟通提升之旅
“问题不会在产生问题的那个层面上得到解决,只有上升到更高的层面,问题才会有答案。”教练的作用,就是通过科学的对话技术,帮你跳出视角局限,打破思维卡点,找到问题的真正答案。
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【ICF资讯】2021年ICF全球董事会成员名单公布!
国际教练联盟(ICF)是全球领先的教练组织,致力于通过制定高标准、提供独立教练认证和为教练专业人员建立全球网络来推动教练行业的发展。ICF全球董事会为整个ICF生态系统提供战略指导和协调管理。全球董事会通过六个家庭组织的工作
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教练分享 | 2021,学习中,改变中,感恩中!
我是一个二宝妈妈,我们一家生活在荷兰的阿姆斯特丹,在那里,我创立了自己的荷兰资产托管公司。几年前,我的关注点都集中在两个孩子的教育上,参加了华人专业人士的育儿工作坊,渐渐接触到了儿童心理学。在学习的过程中,我慢慢的意识到,自我心理上的成长才是育儿的根本。
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May 17 , 2021
学员分享 | 两个“我”:一个“我”在戏里,一个“我”在戏外
当我们提到“活出了自我”的时候,总让人有感于那份人生的真实,真实会带来的快乐与满足,真实也会带来悲伤与疼痛。是的,至少,我们活出了喜怒哀乐,而不是行尸走肉般得过且过。然而,真实给予我们更多时候却是来自于自己个人的观念的呈现。
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