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Mar 10 , 2023
教练分享 | 那些年的“意难平”,你们都释怀了吗?
生命的真正成长不是向外寻求,而是向内行走和完成内在的成长和提升,一个无法和自己和平共处的人,无法获得真正的快乐
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Feb 16 , 2023
教练分享 | 如何做到教练基本素养:放下评判、保持好奇及中立
要想真正做到纯粹的无评判、保持好奇与中立,需要先从放下对自己的评判、保持对自己的好奇以及中立的态度开始
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Jan 19 , 2023
教练分享 | 一个自我教练的案例:如何才能做到看破不说破?
最近发现了“自我教练”这个玩法。有趣又有效,屡试不爽,通过自我教练很快就把自己搞定了。
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Jan 05 , 2023
教练分享 | 如何找到正确的工作与生活平衡——创造健康、有益的生活
工作与生活的平衡是指您相信您的个人生活和工作生活是适当平衡的。这意味着花足够的时间来实现您的目标,并将时间花在您喜欢的人和活动上。为了给你的生活带来更多的平衡,审视你如何度过你的时间
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Dec 06 , 2021
我对ICF核心技能及各项PCC标识的理解和认识
Hi~,朋友文章底部留言区很精彩你也来留言互动吧!靳波(Coach8学习教练)注册会计师、咨询公司合伙人教练是一种职业技能,是对客户的支持。如何才算支持?如何才是教练式的支持?支持什么?从哪里支持?支持的内涵包括什么?怎么做是最好的支持?支持后能带给客户的是什么?......等...
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May 18 , 2021
如何使用教练技术帮助厌学孩子重返校园?
1、有很长一段时间,我认为提高自己的教学水平,掌握各种教学技能是提高教学质量的根本。所以花了很多时间向同仁学习,包括也去听各路网络名师的课程。但是后来发现:“学生虐我千百遍,我待学生如初恋。”、“你永远唤不醒一个装睡的人。”
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May 18 , 2021
【学员分享 】找到副业方向,要不要辞掉主业?
我发现我在很久以前,就搞上副业了(如果写书也算副业的话)。偶尔还会接点企业咨询、做“在行”面对面咨询、和平台合作做付费课程、写付费专栏、做自己的线上课程等等。现在又迷上了语音教练(寻找天赋才华、解决人生困惑等)。
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May 18 , 2021
学员分享 | 当勇气来临,世界都会给你嘉奖
你有做什么事都想要得到他人的赞许吗?你有过不自信吗?你有过想要出人头地、与众不同吗?你有过即使不想做的事情,却不敢拒绝吗?你有过属于自己的人生吗?......这就是我,一个高认可、高低位、低自由、低还击的自己。2019年9月,接触到教练,让我一发不可收拾的爱上它。
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May 18 , 2021
这个男人,改变了我的一生!想知道是谁吗?
1、不知道大家曾经是否有过这样的一种经历?当你遇到一个人,他让你看到你未来的样子,或者说是你希望成为像他这样的人。而我有过这种深刻的经历,而且深刻到改变我整个人生。2017年夏天,我坐上了飞往美国的飞机,几经转机,我才来到我最终的目的地
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May 18 , 2021
学员分享 | 真正的人生,从认识自己开始
一个人一旦有了自我认识,也就有了独立人格,而一旦有了独立人格,也就不再浑浑噩噩,虚度年华了。换言之,他一生都会有一种适度的充实感和幸福感。—— 弗吉尼亚.伍尔夫(英国女作家)作为一名猎头出身的HR,我在过去逾十年与人才打交道的经历中自认阅人无数
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May 18 , 2021
学员分享 | 在学中练,在练中学
经过了一个多月的学习,二阶课程终于结束,说实话,用四个字形容”此起彼伏“。 才完成一阶的学习,薛老师又开始用慈母般的怨念来震慑大家,大概意思就是:大家不要觉得一阶过了,二阶就能过,告诉你们,二阶是没这么容易过的,一定会筛掉很多人的,如果你觉得你坚持不下去的
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May 18 , 2021
学员分享 | 无形的“阶层”是我们孤独的原因
今天,我和我的教练导师做了一次教练约谈,我们共同探索了一个议题:我们究竟为何孤独?为何心想事不成?虽然我想过无数种答案,但今天教练约谈得出的答案,是我之前从来没意识到的,也让我看到了自己新的盲区。01 越求知,越孤独?最近我个人作为教练,跟客户做教练约谈
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May 17 , 2021
学员分享 | 内在对话工作坊,一次奇妙之旅
前段时间参加了Coach8的内在对话工作坊,是因为看到课表内容,充满好奇:内在对话是什么?如何去进行内在对话?作为教练要关注人,怎么去关注?从哪里去关注人呢?还有,沉默的螺旋,涟漪波效应,都没听说过啊,到底怎么回事?心里疯狂长草。于是,在这个课程与其他时间课程冲突的情况下,还是果断选择它
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May 17 , 2021
教练分享 | 只接受好好开始的我,学会了接受“好好放下”
昨天在二阶的直播课上,结束的时候,薛老师说放一首他非常喜欢的歌。歌声响起,张碧晨磁性的音质,是那首《我变了 我没变》,杨宗纬的歌。想起在我们基金会四周年的慈善晚会上,哈佛慈善领导力班的同学——盖茨基金会新闻官李光,曾用这首歌的伴奏去帮我
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May 18 , 2021
【讨论工具】Design Beachball,如何与您的设计团队进行讨论
每个星期五下午,我们的设计团队齐聚一堂参加Design Talks。这是一周中的一小时,团队可以从他们的项目工作中退后一步,更广泛地谈论我们的行业,我们的工艺和激情。顺便说一下,这也是让团队更紧密团结的好方法。在过去,我们通过演出和讲述,午餐,问答
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