我是来自否认家庭长大的孩子,认可和欣赏是我一直渴求的。
你一生所失的,会穷极一生去追寻。
而这里首先要做到的是接纳。只有接纳,才会有由衷的赞美,这种赞美对别人而言是鼓励,是激发出别人内在力量的一种赋能,但对我们自己来说却是一种更大能量的加持。
当你拥有这样的能力和胸怀,无论做什么你都会很快的发现他人的优势和资源,并合理运用。同时,也会得对到方承认和肯定,并迅速建立起一种良好的关系。
我们每个人都是有不同经历才呈现今天的自己。所以,无论是与人相处,还是要助人,最终都是通往心灵深处的,带着爱去欣赏和认可才会有更广阔的维度,去迎接和支持我生命中的每一个人。
说到信任,以前我会觉得信任就是相信他人,可在经历教练的这段旅程中,我才渐渐领悟到信任与他人无关,信任与自己有关。
当我们选择信任他人时,这个敢于信任对方的是基于心中的无所惧,信任别人就是相信自己的结果。
相信自己,不凭于一个人是否优秀,不凭于过往丰富的经历,不凭于相关的知识经验。
每个客户每个学员和生命中所遇见的人,包括你身边万物,都是来帮助你修行这部分的,你只是完全地与他人链接和整个自然、存在和发生,你由此产生的觉知,指引你迈向生命的真谛。
这里也取决你自己足不足够爱自己。当你足够爱自己,你就足够相信上天赐予你的这个生命的信任,这个灵魂的信任,这是最纯然的信任,而这一份信任,也是爱的起点。
中正
中正,我觉得这是最难的功课。
没有成见之分,没有对错分别,人怎么会没有分别心呢?好的坏的,对的错的总有自己的标准,怎么能一直保持中正?
其实,关于中正,我也在见习的路上。
这也是一个不断觉察和修心的过程,在这个过程中我学习到了“诚”和“敬”。只要保持一颗尊重和敬畏的心,诚心诚意,中正、就得以长存。
一个人只有敬畏生命,才会善待生命,当你珍惜生命,尊重生命,你才会升起一片诚意。
这份诚意不在于你的技能、你的优势、你的天赋,更在于你是如此真诚。
一个人的心,一旦充满了诚意,这份诚意会唤醒你内在的潜能、天赋和灵性,同时也会唤醒另一个灵魂以及他的天赋,灵性和潜能。当这两个灵魂赤诚相见的时候,那才是真正的灵魂与灵魂的共舞。
赤子之诚,敬畏之心,中正长存。
可能性,存在于变化莫测的命运之中,只要你去发现,你就会明白原来人生里有太多的局限性。这样的局限性会让我们往往只能看到一种可能,甚至认为的是唯一的可能。
这些认为源于我们的经历,我们的经验,我们所学所知,也因此我们往往会被淹没在所知的障碍中,变成一种边界。