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教练分享

Jul 25 , 2025

成为教练的第一步：修炼你的“教练心态”，而不只是学习技巧我现在才明白，我能提供给客户最有价值的东西，不是我的头脑，而是我自己的‘状态’——当我真正做到不评判、全然好奇地与他同在时，奇迹就会自然发生查看更多 >

Jun 19 , 2025

提升行动力的方法——37个ICF认证教练常用的教练问题！当你在生活中遇到困境，教练会帮助你摆脱困境：通过揭示你的核心信念，提出强有力的问题，消除阻碍你的障碍，帮助你自己识别和克服问题（赋予个人权力）；从而实现你想要的目标。查看更多 >

Apr 11 , 2025

我适不适合成为一名教练？教练适合我吗？它能给我带来什么？如果我不想成为职业教练，学习它对我的现有工作和生活有什么意义？这些问题曾经让我犹豫，但它们也让我开始真正思考自己的天赋、热爱和未来的方向。查看更多 >

Mar 14 , 2025

成为一名教练的意义是什么？——用提问点亮人生的旅程如果你正在寻找一份有意义的职业，教练coaching或许是你值得探索的方向。用对话改变人生，用提问点亮世界。查看更多 >

Jan 02 , 2025

教练技术之悟：告别效率陷阱，拥抱教练路的不确定性在教练过程中，Ruby Meng教练意识到追求确定性和效率反而会阻碍客户成长。通过督导老师的指导，她学会了从全局角度系统整合，带领客户探索未知领域，放下框架，接纳独特性，共同书写独一无二的故事。勇敢冒险，探索更多可能性。查看更多 >

Dec 19 , 2024

教练心得 |平衡轮体验——这波操作能让生命价值原地起飞？教练 Flora LU 的平衡轮教练，不仅是一次对自我价值的深刻反思，更是一次对生活哲学的领悟。而这些领悟和体验，正是我们成长和发现自我的宝贵财富。查看更多 >

Dec 06 , 2024

从”救火队长“到教练式主管：一个95后团队主管的华丽转身一个95后团队主管的真实故事：从每天忙于救火的"万能管理者"，到懂得放手赋能的教练式主管。当她学会用教练式提问代替直接指导，不仅让团队变得更独立，自己也找到了更轻松的管理方式。这是一个关于转变、成长与蜕变的故事，适合每位希望提升管理能力的职场人借鉴。查看更多 >

Aug 28 , 2024

学员分享 | 《头脑特工队2》里的冰山模型周末去看了新上映的《头脑特工队2》，妥妥值回票价——不仅影片本身精彩好看，而且还借由影片视觉化地巩固学习、深入理解了“冰山模型”。查看更多 >

Dec 05 , 2023

教练分享 | 自我成长的过程就是内在自恰的过程当一个人具备内在自恰时，Ta的内心和外在表现是一致的，思想和行为是和谐的查看更多 >

Nov 21 , 2023

教练分享 | 教练到底有什么用处？大多数人都生活在一个到处是机会，到处是信息的社会里，教练最神奇的就是可以帮助人们把各种选择看的更清楚查看更多 >

Aug 18 , 2023

团队教练督导：好处、挑战和策略教练督导（Coaching Supervision）是一个反思过程，旨在提高教练的能力并确保我们适合目标。督导具有三个主要功能查看更多 >

May 04 , 2023

教练分享 | 每位HR都应学点ICF教练课程学习ICF教练课程，具备一定的教练意识，掌握一些教练技巧，HR会如虎添翼，有利于从职能管理部门转变为组织成长的重要贡献部门，即贡献于组织发展，也实现个人职业发展。查看更多 >

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Rena 小蓉人力资源从业者，追逐人生体验，着迷于自由与激情的碰撞。在新西兰、澳大利亚生活过，现暂居加拿大。喜欢旅行和徒步，曾经背包徒步EBC。 Read More >

Nov 17 , 2021

为什么人们雇用生活教练? 作为一名生活教练，您可能对自己选择这条职业道路的原因非常有信心。你喜欢帮助他人的满足感，喜欢在你想要的地方工作的灵活性以及选择与谁一起工作的能力。但是，您是否考虑过为什么您的客户选择聘请生活教练？通过考虑人们为什么聘请生... Read More >

Jan 05 , 2023

教练分享 | 如何找到正确的工作与生活平衡——创造健康、有益的生活工作与生活的平衡是指您相信您的个人生活和工作生活是适当平衡的。这意味着花足够的时间来实现您的目标，并将时间花在您喜欢的人和活动上。为了给你的生活带来更多的平衡，审视你如何度过你的时间 Read More >

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