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教练分享 | 当我可以选择情绪时，那感觉真的太幸福了
May 17 , 2021
教练分享 | 当我可以选择情绪时，那感觉真的太幸福了 当我第一次直白不加修饰地表达自己，勇敢反击的那一刻，我感觉自己就好像从以前蜷缩的状态下伸了个懒腰，慢慢站了起来，长出一口气。这是我以往不曾体验过但内心却一直追求着的感受，心里那个恬静，倍感舒适，无法用语言表达。回看以前，对外，别人攻击我或是自己 查看更多 >
教练分享 | 教练，是给我和上初中的孩子方向和温暖的心灵GPS！
May 17 , 2021
教练分享 | 教练，是给我和上初中的孩子方向和温暖的心灵GPS！ 2020年对我来说是很艰难的一年，疫情的爆发、升学政策的改革，似乎所有的事情都不在自己的计划之中。从2020年2月起，我每天的心情都像坐过山车一样。铺天盖地的升学资讯，天天盯着各类知名升学大群......6年来的辛苦准备，最后都无奈变成了 查看更多 >
学员分享 | 人际相互影响乃互动的过程
May 17 , 2021
学员分享 | 人际相互影响乃互动的过程 我们真的可以改变孩子吗？是不是很多时候觉得：“我非得把ta这个毛病扳过来！”但这个瞬间仿佛自己都有点偏执，有点变形，所有的情绪都涌在头上，稍稍有阵风马上能着起火来。虽然，有时可以自己压下去，但有时孩子“不长眼”扇了风，那就会是一场“血雨腥风”。 查看更多 >
教练分享 | 教练约谈，就是跟客户一起去骑双人脚踏车
May 17 , 2021
教练分享 | 教练约谈，就是跟客户一起去骑双人脚踏车 刚刚过去的2020年，对大部分人来说，可能都是不同寻常的一年。对我，亦是如此。这一年，我做了妈妈，人生角色从自由随性的职场人，转变到随时待命的全职妈妈。这一改变，即便是前期我做了很多心理准备，也还是不适应的，某些时刻甚至是痛苦的......但也正是这样的契机 查看更多 >
教练分享 | 教练学习和反思：我们追求的是什么生活状态？
May 17 , 2021
教练分享 | 教练学习和反思：我们追求的是什么生活状态？ 大年初一，吃完晚饭，收拾了桌子厨房,我赖在沙龙上看我的电子书，老贝也在沙发上看书。隔着透明的玻璃门，小贝在书房中正在热烈地打他的游戏比赛。客厅的灯亮亮的，很温暖，没有嘈杂的电视的声音，只有舒缓的音乐从音响中飘洒出来。教练群里有同学在说：薛老师在做直播，大家去看呀。 查看更多 >
教练分享 | 教练——我的朝圣之路
May 17 , 2021
教练分享 | 教练——我的朝圣之路 因工作的关系，一年总有几个月的时间在藏区，印象最深刻的莫过于那些虔诚的行走在朝圣路上的人们。一开始，我只是尊敬，后来我走进了教练的行列，才对朝圣者变得更加理解。而学习教练对我个人的成长，就像是走上了我的朝圣之路。我们每一个人，本来就是OK的。 查看更多 >
教练分享 | 教练，让我成为自己心中的大师
May 17 , 2021
教练分享 | 教练，让我成为自己心中的大师 去年，仲夏的一个午后，突然问了自己一个问题：什么是真正的教练？一直自诩自己是个还算资深的“敏捷教练”，却被这个自问怔住了。原来，我不知道。我每天都在教团队方法和流程，这是教练吗？我在激励他们达成目标，这是教练吗？我在指引方向，这是教练吗？我没有答案。我开始探寻。 查看更多 >
教练分享 | 教练的意义
May 17 , 2021
教练分享 | 教练的意义 一开始想学教练的初衷很简单，作为一名腾炬大区渠道运营商，我想帮助我的经销商们在事业和生活上都有所突破，更加成功。当时我觉得教练就是一名睿智的领路人，但当我学完二阶，我重新理解了教练的意义——教练不是高高在上的领路人，也不是任何人的拯救者。 查看更多 >
教练分享 | 相信自己才是生活的解药
May 17 , 2021
教练分享 | 相信自己才是生活的解药 最近我作为客户，体验了一次奇妙的教练过程。很多时候作为客户，我们会大篇幅的去描述发生过的事情，以及很多的细枝末节，期待教练给我们更多的好的问题，好的办法。但其实，再详细的描述和传达，都不可能比自己的脑子和身体感知更清楚和全面，没有人比自己更清楚自己生活里的细枝末节。 查看更多 >
教练分享 | 2021，学习中，改变中，感恩中！
May 17 , 2021
教练分享 | 2021，学习中，改变中，感恩中！ 我是一个二宝妈妈，我们一家生活在荷兰的阿姆斯特丹，在那里，我创立了自己的荷兰资产托管公司。几年前，我的关注点都集中在两个孩子的教育上，参加了华人专业人士的育儿工作坊，渐渐接触到了儿童心理学。在学习的过程中，我慢慢的意识到，自我心理上的成长才是育儿的根本。 查看更多 >
教练分享 | 只接受好好开始的我，学会了接受“好好放下”
May 17 , 2021
教练分享 | 只接受好好开始的我，学会了接受“好好放下” 昨天在二阶的直播课上，结束的时候，薛老师说放一首他非常喜欢的歌。歌声响起，张碧晨磁性的音质，是那首《我变了 我没变》，杨宗纬的歌。想起在我们基金会四周年的慈善晚会上，哈佛慈善领导力班的同学——盖茨基金会新闻官李光，曾用这首歌的伴奏去帮我 查看更多 >
教练分享 | 保持觉察：让事故，变成故事
May 17 , 2021
教练分享 | 保持觉察：让事故，变成故事 这是一篇因为带着教练觉察，把生活中即将变成翻车的现场，轻松化解的故事。——关于拖延这篇文章我拖了三周才开始动笔。萌生分享的念头，长成具体的想法，只需一瞬。而与成果间，却横隔着无数个不得已。我相信，这不只是我一个人的困扰。 查看更多 >

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学员分享 | 当勇气来临，世界都会给你嘉奖
May 18 , 2021
学员分享 | 当勇气来临，世界都会给你嘉奖 你有做什么事都想要得到他人的赞许吗？你有过不自信吗？你有过想要出人头地、与众不同吗？你有过即使不想做的事情，却不敢拒绝吗？你有过属于自己的人生吗？......这就是我，一个高认可、高低位、低自由、低还击的自己。2019年9月，接触到教练，让我一发不可收拾的爱上它。 Read More >
【ICF教练知识库】16个改变客户限制性信念的问题
May 20 , 2021
【ICF教练知识库】16个改变客户限制性信念的问题 在你的职业教练生涯中，可能常常遇到这种场景：你的客户提供了另一个借口，解释为什么他们没有做他和你在上一次教练约谈上承诺的事情。你已经看到了他的这种模式会在生活中其他领域中反复上演，引起失败的经历，你也知道你需要关注他的拖延 Read More >
Emma
Apr 16 , 2021
Emma 中科院硕士，曾任职于某科技企业任单片机研发工程师，现在荷兰经营一家房产托管和卖房中介，擅长个人成长、亲子关系教练 Read More >